Vết thương liền da non kiêng ăn gì?

Khi chúng ta bị thương hay bị tổn thương bề mặt da, đến lúc da bắt đầu lành lặn lại sẽ xuất hiện tượng tượng vết thương sẽ lên da non. Đây cùng là môt trong những thắc mắc cũng như lo ngại của nhiều người về việc tránh bị sẹo trong thời gian này vì một khi sẹo đã hình thành thì rất khó để mà xóa bỏ. Vì vậy khi vết thương lên da non kiêng ăn gì? Để trả lời câu hỏi trên thì mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết ngay sau đây nhé

Vết thương liền da non kiêng ăn gì
Vết thương liền da non kiêng ăn gì

Thế nào là vết thương lên da non?

Vùng da sau khi bị tổn thương và bắt đầu lành lặn lại sẽ xuất hiện một lớp da mới, yếu, mỏng, có màu hồng hoặc đỏ. Khi vết thương lên da non thì cơ thể đang sản sinh ra một chất gọi là Histamine có tác dụng kích thích các tế bào, giúp cấu tạo nên mô mới và làm lành vết thương nhanh chóng. Tuy nhiên, Histamine cũng gây ra nhiều tình trạng dị như ngứa ngáy, khó chịu ở vị trí vết thương lên da non. Đối với những vết thương không quá sâu, quá trình sinh sản tế bào mới diễn ra trên bề mặt làn da, ít tác động đến thần kinh, do đó người bệnh không có cảm giác ngứa. Nhưng đối với những vết thương sâu, da non bắt đầu hình thành lên nếu ăn uống vô tội vạ trong giai đoạn này thì sẽ dẫn đến cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

Vết thương lên da non kiêng ăn gì?

  • Không ăn các món từ gạo nếp như xôi nếp, xôi chè, bánh nếp vì khi đang lên da non ở vết thương, nếp sẽ làm vết thương dễ mưng mủ sưng lên vì ăn nếp sẽ làm nóng người.
  • Kiêng rau muống: Rau muốn là thực phẩm tuyệt đối phải kiêng đối với những người có vết thương hở, đang lên da non vì sẽ làm vết thương hình thành sẹo lồi.
  • Không ăn thịt gà: Khi vết thương lên da non nếu ăn nhiều thịt gà sẽ làm vết thương của bạn bị ngứa và lâu lành hơn.
  • Không ăn thịt bò: Thịt bò tuy có nhiều dưỡng chất, nhưng đối với vết thương đang lên da non không nên ăn vì thịt bò sẽ khiến vết thương trở nên đậm màu hơn màu da bình thường và hình thành sẹo thâm. Đặc biệt đối với với người bị mụn trứng cá nên tránh thịt bò, vì những đốm mụn sẽ hình thành thâm gây mất thẩm mĩ.
  • Kiêng hải sản: Hải sản sẽ làm cho vết thương lúc chưa lành và lúc đang lên da non sẽ bị ngừa, làm tăng khả năng gây sẹo lồi cho da
  • Không ăn trứng gà và các món có trứng gà: Trứng gà sẽ làm cho vùng da bị thương có màu trắng hơn những vùng da còn lại. Tuy trứng gà có khả năng tái tạo tế bào nên khi bị sẹo lõm, người bệnh có thể dùng thực phẩm này nhưng đối với người sẹo lồi thì nên tuyệt đối kiêng vì nó sẽ làm vết thương sản sinh tế bào mạnh mẽ gây ra sẹo lồi.
  • Đồ ăn nhiều đường: Những món ăn chứa quá nhiều đường sẽ làm da bạn mất đi vitamin và khoáng chất làm giảm quá trình tái tạo tế bào, dẫn đến vết thương sẽ lâu lành.
  • Đồ cay nóng: Đồ cay nóng khiến cho vết thương sẽ bị mưng mủ. Vì vậy để vết thương mau lành da nên hạn chế ănđồ cay nóng.
  • Trà và café: Caffein sẽ khiến cơ thể mất nhiều nước, không cung cấp lượng nước cho quá trình phục hồi, đặc biệt là các vết thương do bỏng. Vì vậy người bệnh cần kiêng cữ trong 2- 3 tháng sau để tránh sẹo lồi, sẹo thâm.

Ăn gì để giúp vết thương lên da non nhanh?

Ăn nhiều cà chua:

Cà chua cung cấp giàu chất vitamin A, vitamin C cho cơ thể giúp ngăn ngừa tối đa sự xuất hiện sẹo mụn, giúp chữa bệnh và đẩy lùi sẹo mụn. Ngoài ra vitamin A trong cà chua có thể giúp bạn có được làn da mịn màng trắng sáng hơn. Uống nhiều ước: là một trong những biện pháp giảm sẹo mụn rất đơn giản và dễ làm vì nước sẽ giúp làn da cải thiện, lưu thông máu trong cơ thể và tăng khả năng chữa trị vết thương. Cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để có được làn da mịn màng và không tì vết, giúp làn da bạn đươc cải thiện và khỏe mạnh hơn.

Uống nhiểu nước chanh:

Chanh chứa chứa rất nhiều axit và AHA có khả năng trị sẹp tuyệt vời. Uống nhiều nước chanh sẽ giúp làn da trắng mịn và mờ vết thâm, tăng cường hiệu quả việc cải thiện các vết sẹo do mụn gây ra giúp da sáng và giảm thâm sẹo một cách đáng kể.