Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới

Trung bình mỗi người thường đi tiểu bốn đến tám lần một ngày. Nếu đi tiểu hơn tám lần một ngày hoặc thức dậy vào ban đêm để đi vệ sinh nhiều hơn một lần trong đêm được coi là đi tiểu thường xuyên. Ở nữ giới việc đi tiểu nhiều lần trong ngày có thể là một trong những dấu hiệu của việc mang thai. Nhưng nếu không phải mang thai thì đó là biểu hiện của những bệnh nguy hiểm khác đặc biệt các bệnh liên quan đến thận mà các bạn nữ cần lưu ý. Để biết thêm về vấn đề đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới mình cùng bài viết đưới đây tìm hiểu nhé!

đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới
đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới

Hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày của nữ giới

Đi tiểu nhiều lần ở nữ giới là tình trạng đi tiểu nhiều hơn 8 lần/ngày, đi tiểu từ 2 lần trở lên mỗi đêm. Mỗi lần khoảng 300 ml, tổng không quá 3000 ml/ ngày. Đi tiểu nhiều lần ở nữ giới có thể do chế độ ăn uống không hợp lí hoặc do sự thay đổi trong quá trình mang thai. Nhưng nếu không phải thì có thể là biểu hiện của các bệnh liên quan đến thận.

Nữ giới nếu có hiện tượng đi tiểu nhiều trong ngày hoặc đêm vượt mức ở trên cần phải tìm hiểu nguyên do của bệnh. Bên cạnh đó, nên đến các trung tâm y tế để điểu trị kịp thời, tránh hệ lụy sau này.

Nguyên nhân việc đi tiểu nhiều lần trong ngày của nữ giới là gì?

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hoặc nhiễm trùng bàng quang

Lớp niêm mạc niệu đạo (ống dẫn nước tiểu từ bàng quang xuống) và bàng quang bị viêm. Sự kích thích do sản phẩm phụ của nhiễm trùng (máu, bạch cầu, vi khuẩn) tác động vào thành bàng quang làm thôi thúc sự thường xuyên muốn làm trống bàng quang gây buồn đi tiểu Tuy nhiên lượng nước tiểu trong mỗi lần cho ra bên ngoài thường nhỏ hơn so với lượng thông thường.

Đái tháo đường

Bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 cũng khiến cơ thể đi tiểu nhiều lần. Vì cơ thể cố gắng tự loại bỏ glucose (đường trong máu) qua nước tiểu. Bệnh tiểu đường cũng có thể làm hỏng các dây thần kinh kiểm soát bàng quang, gây ra đi tiểu thường xuyên.

Sử dụng thuốc lợi tiểu

Thuốc dùng để điều trị huyết áp cao gây tích tụ chất lỏng trong thận, khi đẩy chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể sẽ gây ra đi tiểu thường xuyên.

Mang thai

khi mang thai cơ thể sẽ thay đổi nội tiết tố và tử cung phát triển gây áp lực lên bàng quang gây ra hiện tượng đi tiểu thường xuyên, ngay cả trong những tuần đầu của thai kỳ. Ngoài ra các chấn thương từ sinh nở âm đạo cũng có thể gây tổn thương ở niệu đạo.

Căng thẳng không tự chủ

Tình trạng này xảy ra chủ yếu ở phụ nữ do sự phóng thích nước tiểu không tự chủ trong các hoạt động thể chất như chạy, ho, hắt hơi và thậm chí cười .

Viêm bàng quang

Khi đau ở vùng bàng quang và vùng chậu cũng thường dẫn đến đi tiểu thường xuyên.

Đột quỵ hoặc các bệnh thần kinh khác

Tổn thương dây thần kinh kết nối với bàng quang có thể dẫn đến nhiều vấn đề bao gồm cả việc đi tiểu thường xuyên và đột ngột.

Ung thư bàng quang

Các khối u chiếm diện tích trong bàng quang hoặc gây chảy máu trong bàng quang có thể dẫn đến đi tiểu thường xuyên hơn.

Bệnh đa xơ cứng (MS)

80% bệnh nhân bị đa sơ cứng sẽ làm ngăn chặn hoặc làm gián đoạn việc truyền tín hiệu thần kinh kiểm soát bàng quang và cơ thắt tiết niệu gây đi tiểu thường xuyên.

Hội chứng bàng quang hoạt động quá mức (OAB)

Là tình trạng co thắt bàng quang không tự nguyện ngay cả khi bàng quang không đầy.

Uống quá nhiều

Là việc uống quá nhiều nước hơn nhu cầu của cơ thể.

Chất ngọt nhân tạo, rượu, caffeine và các thực phẩm khác

Rượu, caffeine, đồ uống có ga, các chất làm ngọt nhân tạo (như Splenda hoặc Equal), và các loại trái cây họ cam quýt,.. gây kích ứng bàng quang đi tiểu thường xuyên hơn.

Các nguyên nhân khác

Lo lắng , sỏi bàng quang hoặc sỏi thận , hẹp niệu đạo (hẹp niệu đạo), tiếp xúc với bức xạ của khung chậu (như một phần của điều trị ung thư ), viêm túi thừa và nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục ( STIs ).

Khắc phục chứng đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nữ giới

  • Nên chia lượng nước uống nhiều ở ban ngày và hạn chế uống nước vào buổi tối.
  • Tránh các loại đồ uống có cồn (rượu, bia), nước chè (trà), café,..
  • Dùng vừa đủ các thực phẩm có tính axit như nước vắt cam, chanh, bưởi, cà chua, khế, sấu, dưa muối chua,.
  • Tránh các loại thực phẩm, gia vị nóng và ngọt.
  • Mỗi khi phải dùng thuốc điều trị một bệnh nào đó, cần nói cho bác sĩ biết để tránh dùng các thuốc gây lợi tiểu. Điều quan trọng nhất là cần thăm khám thường xuyên để phát hiện và điều trị kịp thời các căn bệnh nói trên.
  • Nếu đi tiểu nhiều lần là do bệnh lý, cần đi khám và dùng thuốc của các bác sĩ chuyên khoa.