Bị vết thương hở có nên ăn cá không

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, chắc hẳn ai cũng đã từng bị thương, và nhất là gặp vết thương hở. Vết thương hở là một loại vết thương nguy hiểm, nếu như không điều trị đúng cách sẽ khiến vết thương nhiễm trùng nặng hơn hay để lại sẹo lớn. Vậy bị vết thương hở có nên ăn cá không? Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu thông tin này nhé!

Bị vết thương hở có nên ăn cá không
Bị vết thương hở có nên ăn cá không

Bị vết thương hở có nên ăn cá không

Thực tế có rất nhiều ý kiến cho rằng khi bị vết thương hở ăn các loại cá biển, hải sản nói chung sẽ khiến vết thương mưng mủ, hay sưng tấy, và rất dễ hình thành sẹo lồi khi vết thương lành. Tuy nhiên có thể thấy rằng đây là quan điểm khá chủ quan chỉ phù hợp với một số người.

Cá là loại thực phẩm rất giàu chất đạm lành mạnh cần thiết cho quá trình làm lành vết thương nhanh chóng đồng thời tái tạo ra các tế bào da mới cho vết thương. Do vậy không nên loại bỏ thực phẩm này nếu cơ thể bạn không có lịch sử dị ứng với cá.

Tuy nhiên khi bị vết thương hở có nên ăn cá không còn tuỳ vào từng trường hợp cụ thể khác nhau mà có thể ăn bình thường hay tránh không nên ăn. Đối với người có tiền sử dị ứng các loại chất có trong cá hay từng bị dị ứng ăn vào ngứa ngấy, sưng tay chân khi ăn cá thì nên hạn chế hoặc không ăn.

Ngoài ra cần biết lựa chọn các loại cá chứa đạm lành mạnh như cá thu, cá nguyên con nhỏ ăn nguyên xương, cá hồi, … và hạn chế các loại cá như cá ngừ.

Bị vết thương hở nên kiêng ăn gì

Với việc kiêng ăn một số loại thực phẩm sau đây nhằm mục đích chính là tránh dị ứng với cơ thể gây đau nhức, sưng, hay viêm tạo mủ vết thương, đồng thời tránh hình thành sẹo sau khi vết thương lành.

  • Các loại thực phẩm chứa hàm lượng tinh bột cao, hàm lượng chất dẻo lớn như cơm nếp, xôi, các loại bánh làm từ nếp như bánh chưng, bánh tét, bánh dày, …
  • Thực phẩm giàu hàm lượng protein như thịt bò, các sản phẩm làm từ thịt bò như chả bò, giò bò, các loaị thịt đỏ cũng nên kiêng vì sẽ tạo sẹo thâm. Hàm lượng protein có trong trứng có thể gây sẹo loang rộng ra do đó cần nên tránh.
  • Rau muống, thịt gà được coi là thực phẩm khiến vết thương lâu lành, và dễ để lại sẹo lồi rất khó coi sau này.
  • Các nhóm thực phẩm cay, nóng, chua nên khiêng ăn vì dễ gây kích thích tăng phản ứng viêm nguy hiểm vì tăng nguy cơ nhiễm trùng cao.
  • Các sản phẩm chứa cồn hay chất thích thích cao.

Bị vết thương hở nên ăn gì

Việc đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện tình trạng thương tổn giúp vết thương hở mau lành, không bị nhiễm trùng.

  • Các loại thực phẩm giàu chất đạm như cá ít tanh, lươn, … giúp nhanh chóng tái tạo da mới.
  • Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, B, C, và E có trong rau củ, các loại trái cây tươi, để làm mát cơ thể, tăng nước cho vết thương ít mưng mủ, sưng tấy.
  • Thực phẩm chứa nhiều chất sắt, chất tạo máu (vitamin B12) có trong các loại sữa, các loại đậu, … Các chất này có tác dụng mang các loại chất dinh dưỡng được chuyển hoá vào cơ thể qua đường ăn uống đến nuôi dưỡng các mô của vết thương và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.

Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc vết thương hở

  • Luôn giữ vết thương được khô thoáng, vệ sinh sạch sẽ với dung dịch sát khuẩn và tránh bụi bẩn theo các hướng dẫn của bác sĩ để tránh gây viêm nhiễm.
  • Bổ sung lượng nước trong cơ thể thường xuyên để tránh mưng mủ, giải nhiệt vết thương, làm mát, vết thương sẽ nhanh chóng lành.
  • Tuyệt đối không được bôi trực tiếp lên vết thương hở các hỗn hợp tự chế trừ các loại thuốc có chỉ định của bác sĩ. Đây là một trong nguyên nhân hàng đầu khiến vết thương nhiễm trùng.
  • Không bóc vảy để tránh đưa vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng, để lại sẹo sau này.
  • Việc sử dụng các loại thuốc làm mờ sẹo nên ngoài chỉ được sử dụng khi vết thương đã bắt đầu bong vảy và lên da non.
  • Nên đến cơ sở y tế để thăm khám khi vết thương có dấu hiệu bất thường như đau nhức, sưng mủ, …
  • Trên đây là thông tin về việc bị vết thương hở có nên ăn cá không, mong rằng thông qua bài viết sẽ giúp các bạn có thêm nhiều thông tin bổ ích để có kế hoạch khoa học hơn trong việc chăm sóc vết thương hở nhanh lành và để lại ít sẹo.